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estresse

5 dicas contra o estresse e a ansiedade

O estresse é caracterizado pelo desgaste que ocorre no dia a dia da pessoa, em que ela é forçada a enfrentar diferentes situações que geram tensões emocionais. Pode ser causado pela ansiedade e pela depressão, devido à mudança brusca no estilo de vida e à exposição a determinado ambiente, o que leva a pessoa a sentir certo tipo de angú ...

Não se preocupe além do necessário

A Palavra do Senhor nos garante paz por meio do amor e da graça que Cristo nos oferece. Porém nossa humanidade é sensível as questões naturais, como o estresse e a ansiedade. Daí a importância de buscar conhecimento para entender as emoções e evitar adoecer. E se já estiver doente encontrar a cura. O estresse é caracterizado pelo desg ...

Você já desabafou hoje?

Ao longo da vida o ser humano passa por inúmeras situações de frustração e tristeza, tanto as consideradas banais até as mais sérias, como traumas, acidentes, entre outras. Quando esses sentimentos ficam guardados, eles acumulam-se e podem dar início a uma série de problemas, como estresse, ansiedade e depressão. Daí a importância do de ...

Desligue os hormônios do estresse

Desligar os hormônios, como assim? É que as emoções têm o poder de motivar a vida ou a destruição do ser humano. E o estresse é um motivador que leva a várias doenças físicas. Um exemplo são alguns problemas de pele. Estudos têm demonstrado que os surtos de psoríase e eczema aumentam quando a pessoa está estressada. O eczema, ali ...

5 dicas contra o estresse e a ansiedade

O estresse é caracterizado pelo desgaste que ocorre no dia a dia da pessoa, em ...

Não se preocupe além do necessário

A Palavra do Senhor nos garante paz por meio do amor e da graça que Cristo nos ...

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Ao longo da vida o ser humano passa por inúmeras situações de frustração e ...